Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.7 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)

600 g
sea salt
1 ½ tsp
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)
600 g
ground black pepper
½ tsp
plain flour
1 tbsp
fresh parsley
5 sprigs
Parmesan cheese cut into pieces
50 g
lemon peel (1 x 4 cm), no white pith
1 - 2 piece
extra virgin olive oil
25 g
garlic cloves
2
leek
150 g
lemon juice
40 g
Chicken stock paste
1 tsp
water
100 g
pouring (whipping) cream
250 g
paprika
½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1003.3 mg

Fehérje 42.5 g

Kalória 2383.3 kJ / 569.6 kcal

Zsír 36.7 g

Rost 3 g

Telített zsír 18.3 g

Szénhidrát 17.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Spiralize your life (TM5) 17 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

40p

Chinese pork with vegetables

1óra 20p

Thai red pork curry

35p

Quick chicken tikka masala

35p

Risotto verde (TM7/TM6)

30p

High protein "Big Mac" style burger bowl

40p

Thai chicken wraps

40p

Beef stew with gnocchi

3óra 15p

Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans

1óra 20p

Beef "Burgundy"

40p

Caribbean stew and steamed rice cups

9óra 15p

Pork fillet with mustard

35p

Összes megjelenítése