Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.5 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)

600 g
sea salt
1 ½ tsp
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)
600 g
ground black pepper
½ tsp
plain flour
1 tbsp
fresh parsley
5 sprigs
Parmesan cheese cut into pieces
50 g
lemon peel (1 x 4 cm), no white pith
1 - 2 piece
extra virgin olive oil
25 g
garlic cloves
2
leek
150 g
lemon juice
40 g
Chicken stock paste
1 tsp
water
100 g
pouring (whipping) cream
250 g
paprika
½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1003.3 mg

Fehérje 42.5 g

Kalória 2383.3 kJ / 569.6 kcal

Zsír 36.7 g

Rost 3 g

Telített zsír 18.3 g

Szénhidrát 17.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Spiralize your life (TM5) 17 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chilli con carne

45 Min

Layered chicken meatball stroganoff

40 Min

Beef fajitas

30 Min

Chinese steamed ribs with garlic sauce

1 Std. 10 Min

Paprika chicken with creamy paprika sauce

40 Min

San bei ji (three cup chicken)

35 Min

Quick chicken tikka masala

35 Min

Korean fried chicken

4 Std.

Kung Pao chicken

1 Std. 30 Min

Lamb ragù with watercress and mint pesto (TM6, Mark Southon)

4 Std. 35 Min

Sticky meatball subs

1 Std.

Sticky drumettes

2 Std. 45 Min

Összes megjelenítése