Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
4.7 10 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    600 g
  • sea salt
    1 ½ tsp
  • chicken breast fillets cut in strips (3 cm)
    600 g
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • plain flour
    1 tbsp
  • fresh parsley
    5 sprigs
  • Parmesan cheese cut into pieces
    50 g
  • lemon peel (1 x 4 cm), no white pith
    1 - 2 piece
  • extra virgin olive oil
    25 g
  • garlic cloves
    2
  • leek
    150 g
  • lemon juice
    40 g
  • Chicken stock paste
    1 tsp
  • water
    100 g
  • pouring (whipping) cream
    250 g
  • paprika
    ½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1003.3 mg
Fehérje 42.5 g
Kalória 2383.3 kJ / 569.6 kcal
Zsír 36.7 g
Rost 3 g
Telített zsír 18.3 g
Szénhidrát 17.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Spiralize your life (TM5) 17 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crispy rice chicken salad with satay sauce

4.4(87)

1óra

Sticky chicken

4.5(317)

24óra 35p

Kung Pao chicken

4.2(162)

1óra 30p

Chicken meatballs with coconut rice

4.4(542)

35p

Sticky pork belly with jasmine rice

4.7(198)

1óra

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad

4.3(7)

55p

Mexican chicken stew

4.4(171)

40p

Aussie meat pies

4.3(120)

2óra

Chinese pork with vegetables

4.4(346)

1óra 20p

Korean barbecue pork with rice salad

4.3(111)

40p

Ayam kapitan (chicken curry)

4.6(242)

45p

Quick massaman beef curry

4.3(339)

40p

 Összes megjelenítése