Eszközök és tartozékok
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
130.9 mg
Fehérje
6 g
Kalória
1152 kJ /
274.3 kcal
Zsír
25.4 g
Rost
5 g
Telített zsír
3.8 g
Szénhidrát
4.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Let's Spiralize
25 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseYorkshire puddings
3óra 40p
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10p
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35p
Stir Fry Bok Choy
15p
Steamed Chinese greens
30p
Pesto Pasta Salad
30p
Broccoli salad
10p
Risotto with Broccolini
35p
Chawanmushi (Japanese savoury custard)
1óra 45p
Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans
15p
No potato salad
20p
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55p