Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
4.7 3 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Broccoli Pesto
  • garlic clove
    1
  • broccoli florets
    60 g
  • blanched almonds
    30 g
  • Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
    30 g
  • grapeseed oil
    80 g
  • apple cider vinegar
    1 ½ tsp
  • fresh basil leaves only
    2 - 3 sprigs
Zoodles
  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    200 g
  • carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
    200 g
  • water
    500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 130.9 mg
Fehérje 6 g
Kalória 1152 kJ / 274.3 kcal
Zsír 25.4 g
Rost 5 g
Telített zsír 3.8 g
Szénhidrát 4.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Let's Spiralize 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan de Sal

4.8(48)

2óra 20p

Broccoli salad

4.4(515)

10p

Pumpkin and antipasto risoni salad

4.5(38)

35p

Chhole (chickpea curry) and rice

4.6(18)

45p

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(65)

1óra

Naan Bread with Onion and Cumin

4.5(150)

1óra 30p

Pork Trotter Jelly

5.0(3)

8óra

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

4.8(141)

20p

Peanut and soba noodle slaw

4.3(128)

20p

Rosemary meat pies

4.4(58)

3óra 30p

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

4.3(89)

15p

Parsnip and bean mash

4.7(49)

25p

 Összes megjelenítése