Eszközök és tartozékok
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
130.9 mg
Fehérje
6 g
Kalória
1152 kJ /
274.3 kcal
Zsír
25.4 g
Rost
5 g
Telített zsír
3.8 g
Szénhidrát
4.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Let's Spiralize
25 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCarrot and Swede Mash
20 min
Zucchini and Cheese Soufflés
40 min
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 min
Mixed tomato and labne salad
24 godz. 20 min
Dauphinoise Potatoes
50 min
Chunky Guacamole
10 min
Biscuits
40 min
Sambal Udang Petai (Spicy Stinky Bean Prawns)
20 min
Pan de Sal
2 godz. 20 min
Collard Greens
1 godz. 5 min
Quinoa tabouli
12 godz. 40 min
Matzo Ball Soup
1 godz. 20 min