Hummus

4.4 261 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

8 portions

Összetevők

garlic cloves
2
garbanzo beans (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
2 oz
olive oil plus extra to drizzle
1 oz
freshly squeezed lemon juice
2 oz
sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle
1 tsp
salt to taste
1 tsp
ice cubes
3 oz
cayenne pepper to sprinkle

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 611.1 mg

Fehérje 6.8 g

Kalória 734.5 kJ / 175.5 kcal

Zsír 9.6 g

Rost 5.7 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 17.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® Served 2023 10 Recept
Egyesült Államok

Diamond Club - First Edition 18 Recept
Egyesült Államok

Discover Thermomix® 27 Recept
Egyesült Államok

Every Season is a Healthy Season 20 Recept
Egyesült Államok

The basic cookbook 177 Recept
Kanada

The Basic Cookbook 176 Recept
Egyesült Államok

TM7™ Manifesto 200 Recept
Egyesült Államok

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cilantro Lime Sauce

10p

Lemon Caper Aioli

10p

Chicken Mole Verde

1óra 5p

Pineapple Teriyaki Salmon

30p

Aji Verde Sauce

10p

Lime-Cilantro Vinaigrette

10p

Marinara Sauce

40p

Orange Curry Dressing

10p

Green Olive Dip

10p

Hummus

10p

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45p

Chicken Enfrijoladas

50p

Összes megjelenítése