Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 garlic cloves
- 2 cans garbanzo beans (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
- 2 oz tahini
- 1 oz olive oil, plus extra to drizzle
- 2 oz freshly squeezed lemon juice
- 1 tsp sweet paprika, to taste, plus extra to sprinkle
- 1 tsp salt, to taste
- 3 oz ice cubes
- cayenne pepper, to sprinkle
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 734.5 kJ / 175.5 kcal
- Fehérje
- 6.8 g
- Szénhidrát
- 17.5 g
- Zsír
- 9.6 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 5.7 g
- Nátrium
- 611.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Guacamole
5 dk
Cilantro Lime Sauce
10 dk
Habanero Salsa
10 dk
Béchamel sauce
15min
Pico De Gallo
15min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5 min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 dk
Cantina Salsa
5 dk
Blue Cheese Dressing
5 dk
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30 min
Italian Salad Dressing
5 dk
Aji Verde Sauce
1h