Eszközök és tartozékok
Spiralized Butternut Squash and Gochujang Gratin
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Összetevők
-
butternut squash ends trimmed, peeled deseeded, trimmed in a circular shape that fit the feeder tube800 g
-
garlic cloves2
-
shallots cut in pieces60 g
-
unsalted butter in pieces, plus extra to grease60 g
-
sesame oil10 g
-
gochujang (Korean chilli paste)60 g
-
light soy sauce20 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper1 tsp
-
cheddar cheese, gratedmozzarella cheese grated400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1082.2 mg
Fehérje
23.9 g
Kalória
997.9 kJ /
238.5 kcal
Zsír
7.4 g
Rost
4.8 g
Telített zsír
3.7 g
Szénhidrát
22.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Let's Spiralize
25 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCarrot and Swede Mash
20p
Almond biscotti
1óra 10p
Lemon Orzo
40p
Cornbread with jalapeño honey butter
55p
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1óra
Potatoes and green beans with parsley pesto
35p
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1óra
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1óra 45p
Community fave brown rice salad
55p
Chickpea ratatouille (gut health)
1óra
Spaetzle
35p
Red rice
55p