Ugrás a fő tartalomra Keresés
Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals
5.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • potatoes trimmed to fit through feeder tube
    300 g
  • water to fill a bowl halfway
  • water
    450 g
  • French beans ends trimmed
    400 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • salt adjust to taste
    1 ½ tsp
  • ground black pepper adjust to taste
    1 ½ tsp
  • garlic cloves
    30 g
  • leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
    120 g
  • unsalted butter cut in pieces
    50 g
  • curry leaves
    1 sprig
  • bird's eye chilli chopped
    2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 596.3 mg
Fehérje 3.2 g
Kalória 594.8 kJ / 142.2 kcal
Zsír 7.1 g
Rost 3.6 g
Telített zsír 3.2 g
Szénhidrát 18.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Let's Spiralize 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Carrot and Swede Mash

4.6(142)

20p

Almond biscotti

4.1(91)

1óra 10p

Lemon Orzo

4.0(74)

40p

Cornbread with jalapeño honey butter

4.4(54)

55p

Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt

4.7(177)

1óra

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8(267)

35p

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

4.4(78)

1óra

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1óra 45p

Community fave brown rice salad

4.7(86)

55p

Chickpea ratatouille (gut health)

4.1(169)

1óra

Spaetzle

4.9(49)

35p

Red rice

4.4(117)

55p

 Összes megjelenítése