Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

5.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 596.3 mg

Fehérje 3.2 g

Kalória 594.8 kJ / 142.2 kcal

Zsír 7.1 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 18.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Let's Spiralize 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curry chicken quiche

1óra 30p

Egg and Onion

25p

Dosa with spiced potato filling

17óra 40p

Onion bhaji

45p

Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

20p

Carrot and Coconut Salad

5p

Baked salmon sushi cups

30p

Falafel Waffle

40p

Gluten and grain free bread rolls

1óra 20p

Steamed Eggs Sunny Side Up

15p

Rosemary and thyme polenta chips

1óra

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

1óra 45p

Összes megjelenítése