Eszközök és tartozékok
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
fresh button mushrooms14 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease4 tsp
-
Swiss chard, white stalks removed and roughly chopped10 ½ oz
-
yellow onion quartered1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta cheese7 oz
-
canned diced tomatoes no-added salt14 oz
-
vegetable stock paste salt free (see Tip)2 tsp
-
water2 oz
-
4 pre-cooked lasagna pasta, sheets (approx. 5 oz) cut into halvesfresh lasagna sheets (approx. 5 oz), cut into halves4
-
grated mozzarella2 oz
-
fresh basil leaves only, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
355 mg
Fehérje
17 g
Kalória
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Zsír
17.3 g
Rost
7.8 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
27.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recipes for Diabetics
26 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLemon Pasta
35p
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50p
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20p
Pumpkin Curry
45p
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1óra 5p
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45p
Coconut Dhal
25p
Mushroom Risotto (TM6)
40p
Cauliflower Tacos Al Pastor
1óra 10p
Cauliflower Gratin
55p
Eggplant Stacks
1óra 35p
Cheese Omelet with Spinach
25p