Eszközök és tartozékok
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
fresh button mushrooms14 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease4 tsp
-
Swiss chard, white stalks removed and roughly chopped10 ½ oz
-
yellow onion quartered1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta cheese7 oz
-
canned diced tomatoes no-added salt14 oz
-
vegetable stock paste salt free (see Tip)2 tsp
-
water2 oz
-
4 pre-cooked lasagna pasta, sheets (approx. 5 oz) cut into halvesfresh lasagna sheets (approx. 5 oz), cut into halves4
-
grated mozzarella2 oz
-
fresh basil leaves only, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
355 mg
Fehérje
17 g
Kalória
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Zsír
17.3 g
Rost
7.8 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
27.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recipes for Diabetics
26 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurried Lentils
5óra 15p
Healthy Tamales
1óra 30p
Cornbread Pie
1óra 25p
Vegetarian Chili
50p
Spring Garden Minestrone Soup
50p
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45p
Indian Vegetable Curry
50p
Vegan Burgers
55p
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45p
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25p
Caramelized Onion Pizza Dough
4óra 25p
Ramen Noodle Soup
40p