Eszközök és tartozékok
Mejillones a la marinera
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 porciones
Összetevők
-
20 g de aceite de oliva20 g de aceite vegetal
-
170 - 200 g de poro sólo las partes blancas, en rodajas (1 cm)
-
250 g de vino blanco seco
-
200 g de agua
-
1 hoja de laurel seca
-
2 ramita de tomillo fresco sólo hojas
-
½ cdita de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
800 - 1000 g de mejillones frescos limpios
-
de perejil picado, para decorar
-
limón amarillo cortada en cuartos, para rociar
-
baguette en rodajas, para servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 porciones
Nátrium
3794.6 mg
Fehérje
110.3 g
Kalória
5305.5 kJ /
1268 kcal
Zsír
40.5 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
6.5 g
Szénhidrát
67.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBocata de calamares, todo un clásico renovado
3óra
Trucha al vapor con puré de brócoli
40p
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1óra 10p
Tayín de dorada
1óra
Rollitos de ensalada de surimi
20p
Hamburguesas de sepia
15p
Arroz con Salmón y champiñones
Nincs értékelés
Dorada al vapor con papas
Nincs értékelés
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Nincs értékelés
Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro
Nincs értékelés
Estofado de mariscos y cerdo
1óra 10p
Salmón con brócoli, salsa de miel y mostaza
Nincs értékelés