Mexilhões à marinheiro

4.4 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 doses

Összetevők

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
alho-francês só a parte branca, cortada em pedaços (1 cm)
170 - 200 g
vinho branco seco
250 g
água
200 g
folha de louro
1
tomilho, fresco só as folhas
2 pés de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
2 - 3 pitadas de
mexilhão fresco e limpo
800 - 1000 g
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Limão cortado em quartos q.b. p/ regar
Baguete fatiada q.b. p/ servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 949.1 mg

Fehérje 27.6 g

Kalória 1332 kJ / 318.4 kcal

Zsír 10.1 g

Rost 1 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 16.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40 min

Lasanha de curgete e bacalhau

1 godz.

Risoto jamaicano

45 min

Polvo guisado do Faial

1 godz. 10 min

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1 godz. 40 min

Caril de camarão

30 min

Esparguete de açafrão com peixe

50 min

Bife de atum com molho tártaro

20 min

Risoto de legumes assados e linguado

30 min

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45 min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 min

Sopa de peixe alentejana

40 min

Összes megjelenítése