Mejillones a la marinera

3.7 32 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 raciones

Összetevők

20 g de aceite de oliva
170 - 200 g de puerro (parte blanca, en rodajas de 1 cm)
250 g de vino blanco seco
200 g de agua
1 hoja de laurel seca
2 ramitas de tomillo fresco sólo hojas
½ cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
800 - 1000 g de mejillones frescos limpios
perejil fresco picado, para decorar
limón cortado en cuartos, para servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 949.1 mg

Fehérje 27.6 g

Kalória 1332 kJ / 318.4 kcal

Zsír 10.1 g

Rost 1 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 16.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Modo Sin tapa 31 Recept
Spanyolország

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Recept
Spanyolország

Ventana al mundo 36 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Buñuelos de pixín

30min

Gambones al vapor con salsa picante

15min

Pudin de pescado

2h 15min

Bacalao encebollado con judías verdes crujientes

40min

Merluza al horno con pimientos caramelizados

45min

Sepia en salsa de pimiento rojo con arroz blanco

1h 30min

Merluza al cava

1h

Merluza a la koskera

45min

Mejillones al limón

30min

Langostinos thai

15min

Emperador en piperrada

30min

Atún con pesto de almendras y aceitunas

20min

Összes megjelenítése