Eszközök és tartozékok
Nudelsalat
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
8 Portionen
Összetevők
-
Naturjoghurt250 g
-
Zitronensaft30 g
-
Estragonsenf10 g
-
Salz etwas mehr zum Würzen der Hendlwürfel3 TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Honig1 geh. TL
-
Mais, aus der Dose gewaschen und abgetropft250 g
-
Karotten (ca. 200 g), in Stücken2
-
Brokkoli in Röschen200 g
-
rote Paprikaschoten (ca. 200 g), in Stücken2
-
Wasser1000 g
-
Hühnerfilets ohne Haut, in Würfeln (1 cm)300 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt250 g
-
Nudeln, getrocknet (z.B. Farfalle)250 g
-
frischer Schnittlauch½ Bund
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen
Fehérje
18 g
Kalória
1070 kJ /
256 kcal
Zsír
3 g
Rost
7 g
Szénhidrát
38 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Most Wanted!
12 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti in Pistaziencreme
30p
One Pot Pasta
30p
Spaghetti Bolognese
45p
Risottata - Asia Style mit Gemüse
30p
Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl
40p
Spaghetti
15p
Spaghetti Carbonara
35p
Cremiger vegetarischer Reis
40p
Tortellini-Spinat-Auflauf
1óra
Reis mit Lachs und Pilzen
1óra 5p
Cremiger Nudel-One-Pot mit Kürbis
45p
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50p