Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

4.4 56 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 portions

Összetevők

  • light sesame oil
    1 oz
    1 oz peanut oil
  • yellow onion halved
    3 ½ oz
  • carrots cut into large pieces (1¾ in.)
    5 ½ oz
  • bacon cubed, or 5.5 oz Canadian bacon, cubed (see Tip)
    5 ½ oz
  • soy sauce to taste
    1 oz
  • sugar (választható)
    2 tsp
  • large eggs
    4
  • homemade vegetable stock paste (választható)
    1 heaping tsp
    1 stock cube
  • white short-grain rice (18-20 min cooking time)
    12 ½ oz
    12 ½ oz long-grain rice, (18-20 min cooking time)
  • water
    43 oz
  • mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, cubed (½ in.)
    14 oz

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 478 kcal / 1999.9 kJ
Fehérje 15.3 g
Zsír 20.1 g
Szénhidrát 58.6 g
Rost 3.7 g
Telített zsír 5.7 g
Nátrium 664.8 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése