Garbanzo Bean Soup with Spinach

4.1 56 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

8 portions

Összetevők

fresh spinach roughly chopped, as needed
10 ½ oz
dried garbanzo beans
3 ½ oz
water divided
28 oz
salt
1 tsp
yellow onions in pieces (1 in.)
7 oz
olive oil
1 oz
carrots sliced (1 in.)
9 oz
garlic cloves
3
turnips (választható) in pieces (1 in.)
3 ½ oz
ground black pepper
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 4 g

Kalória 429 kJ / 102 kcal

Zsír 4 g

Rost 3.9 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Simple Ideas 179 Recept
Egyesült Államok

The basic cookbook 177 Recept
Kanada

The Basic Cookbook 176 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1óra 5p

Basic Soup Purée

45p

Creamy Mushroom Soup

25p

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35p

Grisons Barley Soup

55p

Creamy mushroom soup

20p

Golden Beet Gazpacho

Nincs értékelés

Vegetable Soup

35p

Leek and Potato Soup

40p

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45p

Salmon Miso Soup

30p

Spring Pea Green Soup

15p

Összes megjelenítése