Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 14 oz water, room temperature
- 4 eggs (jumbo size), chilled
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 287.2 kJ / 68.7 kcal
- Fehérje
- 6.1 g
- Szénhidrát
- 0.3 g
- Zsír
- 4.6 g
- Telített zsír
- 1.5 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 72.1 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseOvernight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min
Superfood Breakfast Muffins
1 Std.
Green Day Juice
5 Min
Oatmeal
15 Min
Pour Over Coffee
5 Min
Breakfast Smoothie
5 Min
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3 Std.
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Hazelnut Coffee
5 Min
Crunchy Granola
2 Std.