Boulettes de viande

4.1 22 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 26p

4 portions

Összetevők

35 g de pain frais ou rassis
50 g de lait
400 g de courgettes en tronçons
300 g de carottes en tronçons
100 g d'oignon coupé en deux
20 g de persil frais (ou de ciboulette, d'estragon, d'aneth, de menthe)
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
250 g de viande de bœuf hachée
1 jaune d'œuf
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
huile pour huilé
2000 g d'eau
250 g de riz long
1 cube de bouillon de légumes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1113.3 mg

Fehérje 19.5 g

Kalória 2655.9 kJ / 634.8 kcal

Zsír 32.4 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 14.7 g

Szénhidrát 65.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mmmh un doonut !!!

2óra 45p

Crêpes fourrées jambon-fromage

35p

Crêpe Suzette

35p

Galettes de blé noir aux saint-jacques, sauce à l'andouille

1óra 10p

Ficelles picardes

2óra

Crêpes épaisses à la bière

55p

Crêpes suzette

2óra 15p

Galettes de sarrasin aux poireaux, jambon et chèvre

2óra

Galettes complètes

45p

Crêpes sucrées ou salées

40p

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

1óra

Crêpes des îles

40p

Összes megjelenítése