Boulettes de viande

4.1 23 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 26p

4 portions

Összetevők

35 g de pain frais ou rassis
50 g de lait
400 g de courgettes en tronçons
300 g de carottes en tronçons
100 g d'oignon coupé en deux
20 g de persil frais (ou de ciboulette, d'estragon, d'aneth, de menthe)
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
250 g de viande de bœuf hachée
1 jaune d'œuf
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
huile pour huilé
2000 g d'eau
250 g de riz long
1 cube de bouillon de légumes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1113.3 mg

Fehérje 19.5 g

Kalória 2655.9 kJ / 634.8 kcal

Zsír 32.4 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 14.7 g

Szénhidrát 65.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pain farci à la mozzarella

45 min

Velouté de cèpe et châtaigne

35 min

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

40 min

Palmiers au sucre

1 godz. 10 min

Tajine de veau aux coings

1 godz. 10 min

Bulgogi de bœuf

1 godz. 25 min

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45 min

Lasagne à la bolognaise

2 godz. 30 min

Chana Masala

45 min

Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate

50 min

Compote de kiwi à la vanille

2 godz. 30 min

Menu petit prix - Bugnes à la fleur d'oranger

3 godz. 15 min

Összes megjelenítése