Boulettes de viande

4.1 22 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 26p

4 portions

Összetevők

35 g de pain frais ou rassis
50 g de lait
400 g de courgettes en tronçons
300 g de carottes en tronçons
100 g d'oignon coupé en deux
20 g de persil frais (ou de ciboulette, d'estragon, d'aneth, de menthe)
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
250 g de viande de bœuf hachée
1 jaune d'œuf
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
huile pour huilé
2000 g d'eau
250 g de riz long
1 cube de bouillon de légumes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1113.3 mg

Fehérje 19.5 g

Kalória 2655.9 kJ / 634.8 kcal

Zsír 32.4 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 14.7 g

Szénhidrát 65.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Petits pains aux raisins

24h

Hamburger tex-mex

4h 25min

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

35min

Donuts avec glaçage

2h

Boreks au fromage

35min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10min

Petits beignets chocolat et noisettes

3h 10min

Gaufres liégeoises

2h

Pancakes moelleux

25min

Cookies au chocolat au lait et aux noix de pécan

1h 10min

Sauce au chocolat

10min

Poulet à la noix de cajou

40min

Összes megjelenítése