Eszközök és tartozékok
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 portioner
Összetevők
-
udstenede dadler skåret i halve8
-
banan skåret i mindre stykker200 g
-
isterninger50 g
-
ahornsirup20 g
-
gulerod skåret i 2 cm stykker130 g
-
gulerodsjuice friskpresset70 g
-
havregryn40 g
-
appelsin skåret i mindre stykker330 g
-
kokosmel, tørret, usødet til pynt2 tsk
-
kanel, stødt til pynt½ tsk
-
valnødder til pynt8
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
74 mg
Fehérje
17 g
Kalória
3133 kJ /
749 kcal
Zsír
19 g
Rost
20 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
149 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Madplan: lørdag
16 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVafler
25p
Chiagrød med appelsin og mango
Nincs értékelés
Müsli med kaffe og kakao
Nincs értékelés
Scrambled tofu
Nincs értékelés
Ovnbagte grøntsager med feta
1óra 30p
Baked beans
Nincs értékelés
Hverdagsproteinshake
Nincs értékelés
Grøn smoothie
10p
Lyserød smoothiebowl
15p
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Nincs értékelés
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30p
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Nincs értékelés