Ugrás a fő tartalomra Keresés
Courgette-omelet (1800 kcal)

Courgette-omelet (1800 kcal)
Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 portioner
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • æggehvider
    4
  • salt
    ½ tsk
  • vegetabilsk olie plus 1 spsk til stegning
    20 g
  • courgette skåret i 2 cm tern
    200 g
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • røget paprika, stødt
    ½ tsk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 753 mg
Fehérje 7 g
Kalória 806 kJ / 193 kcal
Zsír 17 g
Rost 1 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Madplan: lørdag 16 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Havregrød med pærekompot

Havregrød med pærekompot

5.0(4)

30p

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Nincs értékelés

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Nincs értékelés

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Nincs értékelés

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1óra 30p

Baked beans

Baked beans

Nincs értékelés

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Nincs értékelés

Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0(1)

10p

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15p

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Nincs értékelés

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30p

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése