Eszközök és tartozékok
Risotto gamberetti, asparagi e yogurt
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
1 scalogno (30 g circa)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
320 g di riso per risotto (es. Carnaroli, Arborio cottura 14-15 minuti)
-
60 g di vino bianco secco
-
700 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)
-
1 cucchiaino di sale a piacere
-
4 asparagi mondati e a rondelle
-
100 g di yogurt greco senza zucchero
-
200 g di gamberetti freschi sgusciati ed eviscerati
-
20 g burro a pezzi
-
40 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
4 cucchiaini di glassa di aceto balsamico
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
18.7 g
Kalória
1874 kJ /
448 kcal
Zsír
13.7 g
Rost
1.4 g
Szénhidrát
66.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ricette gourmet
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasta caprese
20p
Riso e prezzemolo (Ris e erborin)
45p
Carbonara di zucchine, fagiolini e pancetta
45p
Carbonara di mare
40p
Spaghettini al sugo di cozze e vongole
1óra 5p
Gnocchi di pane alla salvia con pesto di crudité
45p
Pasta integrale fagioli e cozze
1óra
Orzotto alla marinara
35p
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
35p
Pappardelle alla papalina
30p
Insalata di conchiglioni con pesto di melanzane
30p
Linguine al pesto di nocciole ed erbette
20p