Pasta con espárragos y pimientos

5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 raciones

Összetevők

Espárragos
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de espárragos verdes frescos sin la parte leñosa, en trozos de 2-3 cm
    250 g
  • de piñones tostados
    30 g
  • dientes de ajo
    2
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de harina de trigo
    10 g
  • de pimiento rojo en dados de aprox. 1.5 cm
    150 - 200 g
  • pastilla de caldo de verduras desmenuzado
    1
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de pasta corta seca, tipo farfalle o mafalda
    300 g
  • de nata
    200 g

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 657 kcal / 2749 kJ
Fehérje 14.2 g
Zsír 37.4 g
Szénhidrát 67.8 g
Rost 5.4 g
Telített zsír 13.8 g
Nátrium 65.2 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése