Date and Oat Drink

5.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

1000 g

Összetevők

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (választható)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (választható)
½ tsp
neutral oil (választható) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (választható) (see tip)
¼ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 62.4 mg

Fehérje 1.7 g

Kalória 162.8 kJ / 38.9 kcal

Zsír 0.7 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 6.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manifesto 203 Recept
Egyesült Királyság és Írország

We Celebrate Our Uniqueness 28 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hot Chocolate Bombs

1óra

Plum and Blackberry Smoothie

5p

Margarita

10p

Four Seed Power Smoothie

5p

Sunrise Smoothie

10p

Sloe Gin

2160óra 20p

Vanilla Syrup

40p

White Chocolate Pistachio Shake

10p

Chocolate Hazelnut Milkshake

10p

Kiwi and Ginger Smoothie

10p

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5p

Pomegranate Mojito

10p

Összes megjelenítése