Date and Oat Drink

5.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

1000 g

Összetevők

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (választható)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (választható)
½ tsp
neutral oil (választható) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (választható) (see tip)
¼ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 62.4 mg

Fehérje 1.7 g

Kalória 162.8 kJ / 38.9 kcal

Zsír 0.7 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 6.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manifesto 203 Recept
Egyesült Királyság és Írország

We Celebrate Our Uniqueness 28 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Four Seed Power Smoothie

5 Min

Tropical Strawberry Smoothie

5 Min

Lemonade

5 Min

Ginger and Honey Immune Booster

10 Min

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3 Std. 10 Min

Blackcurrant Cordial

30 Min

Chocolate Banana Smoothie

5 Min

Sloe Gin

2160 Std. 20 Min

Miso Butterscotch Milkshake

20 Min

Spirulina Smoothie

5 Min

Purple Power Smoothie

5 Min

Malted Milkshake

10 Min

Összes megjelenítése