Eszközök és tartozékok
Vegan Bolognese
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
Vegan Cheese Substitute
-
raw cashews3 oz
-
nutritional yeast½ oz
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
canned kidney bean (drained weight 9 oz), drained1 can
-
olive oil½ oz
-
garlic clove1
-
celery cut into pieces3 ½ oz
-
carrots cut into pieces5 oz
-
onion cut into eighths1
-
dry white wine (vegan)3 ½ oz
-
chopped tomatoes (14 oz)1 can
-
tomato paste1 ½ oz
-
ground cumin½ tsp
-
dried thyme1 tsp
-
dried chopped rosemary1 tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
fresh ground pepper½ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
14 g
Kalória
1457.4 kJ /
348.3 kcal
Zsír
14.2 g
Rost
10.4 g
Szénhidrát
40.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseParmesan Risotto (TM6/7)
30p
Ramen Noodle Soup
40p
Indian Vegetable Curry
50p
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
45p
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1óra
Curried Lentils
5óra 15p
Healthy Tamales
1óra 30p
Vegetable Consommé with Gnocchi
30p
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20p
Pasta Primavera
35p
Dhaba Style Dal Fry
1óra 45p
Sambar
Nincs értékelés