Eszközök és tartozékok
Vegan Bolognese
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
Vegan Cheese Substitute
-
raw cashews3 oz
-
nutritional yeast½ oz
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
canned kidney bean (drained weight 9 oz), drained1 can
-
olive oil½ oz
-
garlic clove1
-
celery cut into pieces3 ½ oz
-
carrots cut into pieces5 oz
-
onion cut into eighths1
-
dry white wine (vegan)3 ½ oz
-
chopped tomatoes (14 oz)1 can
-
tomato paste1 ½ oz
-
ground cumin½ tsp
-
dried thyme1 tsp
-
dried chopped rosemary1 tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
fresh ground pepper½ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
14 g
Kalória
1457.4 kJ /
348.3 kcal
Zsír
14.2 g
Rost
10.4 g
Szénhidrát
40.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLemon Pasta
35p
Pizza Waffles
1óra 15p
Tapenade Pizza Dough
4óra
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45p
Pesto Pizza Dough
4óra
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1óra
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1óra 25p
Spring Garden Minestrone Soup
50p
Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola
25p
Palak Paneer
45p
Keto Stuffed Acorn Squash
1óra 20p
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55p