Eszközök és tartozékok
Vegetarian Tacos
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 pieces
Összetevők
-
plum tomatoes firm, that fit whole through feeder (2 tomatoes)7 oz
-
carrots peeled5 oz
-
zucchini unpeeled, ends removed6 oz
-
4 oz cheddar cheese, cut into pieces that fit through feederPepper Jack cheese cut into pieces that fit through feeder4 oz
-
onions halved2 oz
-
16 oz canned black beans, rinsed and drained (9 oz after draining)canned kidney bean rinsed and drained (9 oz after draining)16 oz
-
water5 oz
-
¼ vegetable stock cubevegetable stock paste½ tsp
-
tomato paste½ oz
-
ground cayenne pepper3 pinches
-
salt¼ - ½ tsp
-
fresh ground pepper3 pinches
-
taco shells6
-
dried red chili flakes (választható) to sprinkle
-
fresh cilantro chopped½ bunch
-
3 ½ oz crème fraîche, to servesour cream to serve3 ½ oz
-
lime cut into slices or wedges, to serve1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
513.8 mg
Fehérje
11.1 g
Kalória
1054.4 kJ /
252 kcal
Zsír
13.6 g
Rost
6 g
Telített zsír
6.7 g
Szénhidrát
23.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuick Cheese Soufflés
45p
Spring Garden Minestrone Soup
50p
Ham and Cream Cheese Spread
10p
Chicken Satay with Peanut Sauce
2óra 30p
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15p
Chipotle Caesar Salad
30p
Peeler Beet Carpaccio with Burrata
1óra 25p
Lebanese Tabbouleh
Nincs értékelés
Mediterranean Green Goddess Salad
40p
Green Goddess Quinoa Salad Bowl
1óra
Potato Salad with Green Goddess Dressing
Nincs értékelés
Zesty Green Goddess Power Salad
20p