Eszközök és tartozékok
Broccoli and Bacon Bites
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
12 pieces
Összetevők
-
olive oil plus extra to grease1 oz
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
yellow onion quartered3 ½ oz
-
bacon cut into small pieces4 ½ oz
-
broccoli florets3 ½ - 4 oz
-
salt1 pinch
-
half and half7 oz
-
large eggs4
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
2 oz Gruyère cheese, grated, (see Tip)Emmental cheese grated (see Tip)2 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
130.2 mg
Fehérje
5.4 g
Kalória
603.2 kJ /
144.2 kcal
Zsír
12.3 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
4.7 g
Szénhidrát
3.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed Frittata Egg Cups
45p
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45p
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10p
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40p
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15p
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55p
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25p
Olive and Thyme Goat Cheese Dip
10p
Crab Cakes
1óra 35p
Muffin Pan Lasagnas
1óra
Curry Chicken Coleslaw
10p
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2óra 15p