Eszközök és tartozékok
Smoothiebowl med nødder og chokoldeflager (2200 kcal)
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 10p
2 portioner
Összetevők
-
kakaopulver1 tsk
-
udstenede dadler skåret i halve3
-
150 g havremælkmandelmælk150 g
-
nødder, hele30 gram
-
hasselnød, med eller uden skind50 g
-
sesamfrø til pynt2 tsk
-
kakaonibs til pynt2 tsk
-
banan skåret i stykker, til pynt
-
chokoladespåner til pynt2 tsk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
8 g
Kalória
1965 kJ /
469 kcal
Zsír
23 g
Rost
10 g
Szénhidrát
50 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Madplan: mandag
16 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVafler
25min
Chiagrød med appelsin og mango
Ninguna valoración
Müsli med kaffe og kakao
Ninguna valoración
Scrambled tofu
Ninguna valoración
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Ninguna valoración
Hverdagsproteinshake
Ninguna valoración
Grøn smoothie
10min
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Ninguna valoración
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Ninguna valoración