Saumon au citron et à la câpre avec courge en rubans

Saumon au citron et à la câpre avec courge en rubans

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portion

Összetevők

  • huile antiadhésive en aérosol
  • d'échalote coupées en deux
    60 g
  • gousse d'ail
    1
  • beurre non salé divisé
    30 g
  • bouillon de légumes
    200 g
  • de vin blanc
    30 g
  • filet de saumon frais (environ 6 oz chacun)
    4
  • de sel pour l'assaisonnement
    1 - 2 pincées
  • de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
    1 pincée
  • citrons émincé en rondelles
    2
  • courgette
    225 g
  • courgette jaune
    225 g
  • farine tout usage
    1 c. à soupe
  • de jus de citron
    15 g
  • câpre au vinaigre égoutté
    2 c. à soupe
  • aneth frais pour garnir
    1 - 2 brins

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 935.3 kcal / 3913.4 kJ
Fehérje 94.1 g
Zsír 57.7 g
Szénhidrát 11.1 g
Rost 2.6 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése