Eszközök és tartozékok
Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix®️ Cutter)
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
red onion cut into quarters1
-
Lebanese cucumber trimmed1
-
garlic cloves2
-
dried oregano3 tsp
-
roasted whole red pepper strips or grilled, drained from the marinade, cut into pieces360 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
white wine vinegar60 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
honey1 tsp
-
baby cos lettuce with the hard core removed, cut in half1
-
water950 g
-
pitted Kalamata olives120 g
-
canned chickpeas drained and rinsed400 g
-
cherry tomatoes cut into halves120 g
-
fresh green chilli sliced and seeds removed if preferred½ - 1
-
feta cheese (200 g), crumbled1 package
-
fresh basil leaves only to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1140.8 mg
Fehérje
16.7 g
Kalória
2129 kJ /
508.8 kcal
Zsír
31.6 g
Rost
10.9 g
Telített zsír
10.3 g
Szénhidrát
42.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePork gyoza with soy dipping sauce
1 h
Melted Brie with basil and lemon pesto
30 min
Steamed scallops with cauliflower and truffle purée
35 min
Double-baked cheese soufflés with asparagus sauce
2 h
Dukkah
25 min
Onion bhaji
45 min
Xian rou bao zi (steamed pork buns)
2 h 30 min
Avocado and goats cheese smash
5 min
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1 h
Asparagus tart with sour cream pastry
2 h
Chicken and port pâté
1 h 30 min
Miso coleslaw
20 min