Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
12 portion

Összetevők

  • 85 g de canneberge séchées
    85 g de cerises acides sèches
  • 170 g de flocon d'avoine
  • 30 g de millet en grains soufflé
  • 60 g de graines de tournesol brut
  • 30 g de graines de citrouille brut
  • 1 c. à thé de cannelle en poudre
  • 1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
  • 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
  • 140 g de miel

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 18.4 mg
Fehérje 3.4 g
Kalória 649.1 kJ / 155.1 kcal
Zsír 4.2 g
Rost 2.5 g
Telített zsír 0.6 g
Szénhidrát 28.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése