Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 450 g de courgettes parées, coupées en morceaux (5 cm/2 po)
- 115 g de sucre
- 2 œufs de gros calibre
- 170 g d'amandes crues, la pulpe provenant de lait d'amande maison (voir Conseil)
- 70 g d'huile végétale et un peu plus pour huiler
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 170 g de farine tout usage
- 1 c. à thé de poudre à pâte
- ½ c. à thé de bicarbonate de soude
- 1 c. à thé de cannelle en poudre
- ½ c. à thé de sel
- ½ c. à thé de gingembre en poudre
- ¼ c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
85
g de noix hachées
(választható)
vagy 85 g d'amandes crues hachées (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 tranche
- Kalória
- 1272 kJ / 304 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 31 g
- Zsír
- 18 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 234 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRiz au lait
1 Std.
Antonio Bachour: Gâteau aux amandes, framboises et chocolat blanc (métrique)
14 godz. 30 min
Crème glacée au chocolat saine
Nincs értékelés
Chocolat fondu sans allergènes
10 min
Biscuits cannes de Noël
1h 45min
Biscuits aux canneberges et aux amandes (métrique)
1 Std. 20 Min
Crème caramel
3h
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40 Min
Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat
15min
Crème glacée au beurre d'arachides
8 Std. 20 Min
Macarons français à la confiture de bleuets (Métrique)
1 Std. 30 Min