Eszközök és tartozékok
Spaghetti Muffins
Előkészítés 15p
Összesen 55p
12 piece
Összetevők
Cheese Filling
-
non-stick spray oil
-
Parmesan cheese30 g
-
egg, large (65-70 g)2
-
butter, unsalted softened to room temperature60 g
Pasta
-
water1135 g
-
salt1 ½ teaspoon
-
pasta, dried, type spaghetti whole wheat225 g
Sauce
-
onion60 g
-
tomato sauce (approx. 1 can)225 g
-
parsley, dried½ teaspoon
-
oregano, dried¼ teaspoon
-
garlic powder¼ teaspoon
-
onion powder¼ teaspoon
-
salt¼ teaspoon
-
extra virgin olive oil15 g
-
mozzarella cut into pieces (1 in.)115 g
-
cottage cheese170 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
8.8 g
Kalória
709.5 kJ /
169.6 kcal
Zsír
8.9 g
Rost
2.6 g
Szénhidrát
14.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lunch Box
7 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTex-Mex Bowl
50p
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1óra 20p
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1óra 25p
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1óra 10p
Vegan Bolognese
Nincs értékelés
Vegan Burgers
Nincs értékelés
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50p
Vegan Eggplant Massaman Curry
Nincs értékelés
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30p
Ramen Noodle Soup
40p
Nourish Bowl (Diabetes)
55p
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
Nincs értékelés