Spiralized sweet potato curry rosti

Spiralized sweet potato curry rosti

3.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

12 pieces

Összetevők

sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
600 gram
garlic clove
3 - 4
spring onions/green onions roughly chopped
40 g
fresh red chilli deseeded, roughly chopped
1
fresh ginger cut into slices (2 mm)
30 g
eggs
2
gluten free cornflour
20 g
white sesame seeds
1 tbsp
curry powder
1 tsp
garam masala
1 tbsp
sea salt
1 tbsp
ground black pepper
½ tsp
vegetable oil to fry
1 - 2 tbsp
fresh coriander leaves only, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 515.8 mg

Fehérje 2.7 g

Kalória 390.2 kJ / 93.3 kcal

Zsír 3.3 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 0.6 g

Szénhidrát 13.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Spiralize - Autumn/Winter 16 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Beer batter fish

Beer batter fish

40min

Keftethes (Greek meatballs)

Keftethes (Greek meatballs)

40min

Muffin pan chorizo frittatas

Muffin pan chorizo frittatas

30min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30min

Currywurst (sausages with curry ketchup)

Currywurst (sausages with curry ketchup)

20min

Vegetable filled pastries (Lukhmi)

Vegetable filled pastries (Lukhmi)

1h 10min

Zucchini fritters (Toddlers and beyond)

Zucchini fritters (Toddlers and beyond)

40min

Spiced nut clusters

Spiced nut clusters

35min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Tuna sushi rolls

Tuna sushi rolls

1h 25min

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45min

Temaki sushi

Temaki sushi

1h 40min

Összes megjelenítése