Spiralized sweet potato curry rosti

Spiralized sweet potato curry rosti

3.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

12 pieces

Összetevők

sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
600 gram
garlic clove
3 - 4
spring onions/green onions roughly chopped
40 g
fresh red chilli deseeded, roughly chopped
1
fresh ginger cut into slices (2 mm)
30 g
eggs
2
gluten free cornflour
20 g
white sesame seeds
1 tbsp
curry powder
1 tsp
garam masala
1 tbsp
sea salt
1 tbsp
ground black pepper
½ tsp
vegetable oil to fry
1 - 2 tbsp
fresh coriander leaves only, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 515.8 mg

Fehérje 2.7 g

Kalória 390.2 kJ / 93.3 kcal

Zsír 3.3 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 0.6 g

Szénhidrát 13.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Spiralize - Autumn/Winter 16 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce

1óra

Keto crackers

1óra

Sugar-free strawberry pistachio slice

50p

Parmesan cheese crisps

15p

Vegie crackers

12óra 10p

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1óra 20p

Flaky filo fingers

1óra 30p

Mini pad Thai frittatas

40p

Curry chicken quiche

1óra 30p

Puffed quinoa, almond and honey bars

3óra 10p

Chocolate and peanut protein bombs

50p

Cheeseburger sliders

2óra 40p

Összes megjelenítése