Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Palline iperproteiche al tahin
- 150 g di fiocchi di avena
- 80 g di miele
- 60 g di proteine in polvere al gusto vaniglia
- 2 cucchiai di gocce di cioccolato
- 250 g di tahin
- cocco disidratato grattugiato q.b. per la copertura
Palline iperproteiche al burro d'arachidi
- 150 g di fiocchi di avena
- 80 g di miele
- 60 g di proteine in polvere al gusto cioccolato
- 2 cucchiai di gocce di cioccolato
- 250 g di burro di arachidi
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 719 kJ / 172 kcal
- Fehérje
- 8.1 g
- Szénhidrát
- 15.4 g
- Zsír
- 9.7 g
- Telített zsír
- 1.7 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 18.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolpette con patate al forno piccanti
1 godz.
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4 Std.
Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane
40 min
Crackers integrali con crema di avocado
3h
Crostini alle lenticchie (senza glutine)
1 Std. 30 Min
Grissini di avena
1 godz. 15 min
Praline avena, cocco e miele
35 min
Crostini multigusto (senza glutine)
1 Std. 20 Min
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1 Std. 30 Min
Cracker ai semi senza glutine
1 godz.
Pane dolce al burro, cannella e noci pecan
3 Std. 30 Min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min