Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Palline iperproteiche al tahin
- 150 g di fiocchi di avena
- 80 g di miele
- 60 g di proteine in polvere al gusto vaniglia
- 2 cucchiai di gocce di cioccolato
- 250 g di tahin
- cocco disidratato grattugiato q.b. per la copertura
Palline iperproteiche al burro d'arachidi
- 150 g di fiocchi di avena
- 80 g di miele
- 60 g di proteine in polvere al gusto cioccolato
- 2 cucchiai di gocce di cioccolato
- 250 g di burro di arachidi
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 719 kJ / 172 kcal
- Fehérje
- 8.1 g
- Szénhidrát
- 15.4 g
- Zsír
- 9.7 g
- Telített zsír
- 1.7 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 18.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCastagne lesse
55 min
Porridge con frutta fresca
15min
Crackers integrali con crema di avocado
3 Std.
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1 Std. 10 Min
Soffici barrette di muesli
55 min
Focaccia alla curcuma
3 godz. 30 min
Panzerottini TM6
4 Std.
Polpette con patate al forno piccanti
1 Std.
Taralli dolci speziati
55 min
Rustici alla carbonara
1 Std. 30 Min
Mini crostatine salate con burrata e acciughe
45min
Arancini agli asparagi (senza glutine)
1 Std. 10 Min