Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g di frutta secca mista sgusciata (noci, nocciole, mandorle)
- 250 g di muesli
- 220 g di cioccolato fondente a pezzi
- 130 g di burro a pezzi
- 100 g di miele
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 1109 kJ / 265 kcal
- Fehérje
- 3.8 g
- Szénhidrát
- 25.1 g
- Zsír
- 17.3 g
- Rost
- 2.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEmpanadas di carne
1u. 10min
Porridge con frutta fresca
15 Min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Nuggets di sogliola
40 Min
Tofu di lenticchie rosse
8h 30min
Muffin iperproteici ai mirtilli
40 Min
Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)
Nincs értékelés
Muffin di pane al mais e formaggio (senza glutine)
45 min
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1u. 10min
Bao di maiale con uova di quaglia (Banh bao)
3 Std.
Crocchette di pollo e patate
50 min
Barrette ai semi misti e cacao
45 min