Bogavante con salsa verde

Bogavante con salsa verde

2.3 9 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
2 raciones

Összetevők

  • 200 g de sidra natural
  • 150 g de agua
  • 2 bogavantes vivos (aprox. 500 g c/u)
  • 20 g de sal gorda
  • 6 - 8 cubitos de hielo
  • 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 2 dientes de ajo
  • 70 g de aceite de oliva
  • 15 g de harina de trigo
  • 150 g de caldo de pescado

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 12342.1 mg
Fehérje 34 g
Kalória 2286 kJ / 546 kcal
Zsír 37.1 g
Rost 0.9 g
Telített zsír 5.3 g
Szénhidrát 18.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése