Bogavante con salsa verde

Bogavante con salsa verde

2.3 9 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
2 raciones

Összetevők

  • de sidra natural
    200 g
  • de agua
    150 g
  • bogavantes vivos (aprox. 500 g c/u)
    2
  • de sal gorda
    20 g
  • cubitos de hielo
    6 - 8
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    10 g
  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de oliva
    70 g
  • de harina de trigo
    15 g
  • de caldo de pescado
    150 g

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 546 kcal / 2286 kJ
Fehérje 34 g
Zsír 37.1 g
Szénhidrát 18.7 g
Rost 0.9 g
Telített zsír 5.3 g
Nátrium 12342.1 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése