Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Hamburguesas keto con calabacitas
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 porción
Összetevők
-
180 g de harina de almendra
-
2 cdas de aceite de coco
-
4 huevos
-
1 cdita de polvo para hornear
-
1 cda de psyllium
-
1 cdita de aceite de coco
-
1 cda de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
-
3 ramitas de hojas de perejil fresco
-
1 diente de ajo
-
150 g de calabacita cortadas en rebanadas (4 cm)
-
300 g de carne molida de res
-
1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
20 g aceite de oliva
-
50 g de ensalada mixta aprox. 6 hojas
-
100 g de jitomate cortado en rebanadas finas
-
60 g de queso cheddar cortado en 6 trozos
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
578.2 mg
Fehérje
25.6 g
Kalória
2415.5 kJ /
577.3 kcal
Zsír
45.7 g
Rost
11.6 g
Telített zsír
8.2 g
Szénhidrát
22.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Delicias Keto
5 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Pollo con mole verde
1óra
Conejo a la mostaza
50p
Carnitas
50p
Pollo kung pao
45p
Doner kebab de pollo con pita integral
2óra 40p
Pechugas rellenas con salsa de almendras
45p
Albóndigas con salsa de champiñones al vino blanco
35p
Res con teriyaki y arroz al vapor
1óra 50p
Curry de pollo con espinacas
1óra
Chicharrón en salsa verde
25p
Albóndigas con salsa de tomate para dos
25p
Pollo en salsa de jitomate y cebolla
Nincs értékelés