Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 talos de salsinha fresca, somente as folhas
- 2 dentes de alho
- 1 cebola, cortada ao meio
- 30 g azeite de oliva extra virgem
- 4 tomates italianos, sem sementes
- 10 salsichas, cortadas em rodelas
- 2 c. chá de sal
- 50 g manteiga, mais q. b. para untar
- 100 g queijo parmesão em pedaços
- 4 ovos
- 400 g leite integral
- 80 g amido de milho
- 400 g farinha de trigo
- 15 g fermento químico em pó
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porção
- Kalória
- 1294.9 kJ / 309.5 kcal
- Fehérje
- 11.4 g
- Szénhidrát
- 28.7 g
- Zsír
- 16.4 g
- Telített zsír
- 6.7 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 714.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Batido delicioso
10 min
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 menit
Batido saudável
10 min
Noodles de arroz com omelete de alho-francês
45 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Batido energético
10 min
Sopa e salmão com arroz
45 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 min
Rosas salgadas de massa folhada sem glúten
1j
Batido detox
10 min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25 min
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45 Min