Wraps de frango Tikka Masala

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porções

Összetevők

  • peito de frango, sem pele cortado em pedaços (3 cm)
    500 g
  • páprica doce em pó
    2 c. sopa de
  • garam masala
    1 c. chá de
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • gengibre em pó
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • suco de limão
    20 g
  • coentro fresco somente as folhas, mais q.b. para finalizar
    4 talos de
  • iogurte natural
    140 g
  • tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)
    4

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Nátrium 732.7 mg
Fehérje 34.1 g
Kalória 1405 kJ / 335 kcal
Zsír 8.7 g
Rost 2.9 g
Telített zsír 2.2 g
Szénhidrát 29.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése