Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 15 g pinhão torrado, mais q.b. p/ guarnecer
- 40 g manjericão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 30 g água
- 110 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 200 g grão-de-bico cozido
- ½ limão, só o sumo
- 20 g sementes de sésamo tostadas
- ½ c. chá de sal
- 30 g tomate seco p/ guarnecer
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 1443.6 kJ / 345 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 15.1 g
- Zsír
- 29.2 g
- Telített zsír
- 4.9 g
- Rost
- 4.1 g
- Nátrium
- 444 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Tomatada
25 Min
Massa de pimenta dos Açores
5min
Guacamole
5min
Molho para carne assada
15min
Manteiga
10min
Caldo de sobras de legumes
45min
Pesto de espinafres e amêndoa
5min
Molho béchamel
15min
Húmus
10min
Molho Vinagreta
5min
Maionese que não é maionese
5min