Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

1.8 28 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 portions

Összetevők

  • beurre pour le moule
  • 2 c. à soupe d'amandes en poudre
  • 20 g de sucre en poudre
  • 1 c. à café cannelle en poudre
  • 500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
  • 50 g de lait demi-écrémé
  • 50 g de poudre de protéine
  • 1 œuf
  • 2 c. à café de sucre vanillé
  • 150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
  • mélange de fruits rouges, frais pour la finition

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 510.5 mg
Fehérje 24.9 g
Kalória 1136.3 kJ / 271.6 kcal
Zsír 9.7 g
Rost 1.8 g
Telített zsír 3.2 g
Szénhidrát 21.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése