Eszközök és tartozékok
Gâteau protéiné aux pommes
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
beurre pour le moule
-
2 c. à soupe d'amandes en poudre
-
20 g de sucre en poudre
-
1 c. à café cannelle en poudre
-
500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
-
50 g de lait demi-écrémé
-
50 g de poudre de protéine
-
1 œuf
-
2 c. à café de sucre vanillé
-
150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
-
mélange de fruits rouges, frais pour la finition
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
510.5 mg
Fehérje
24.9 g
Kalória
1136.3 kJ /
271.6 kcal
Zsír
9.7 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
3.2 g
Szénhidrát
21.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recettes healthy pour l'été
11 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLayer cake tiramisu
14óra 10p
Pumpkin pie
2óra
Dundee cake (gâteau écossais)
3óra 5p
Fondant sans gluten et sans lactose
35p
Cornes de gazelle, vanille et fleur d'oranger
1óra 15p
Cake citron vert, gingembre et cerise
1óra 10p
Biscuits des petits écoliers
3óra 50p
Gâteau choco-noisette
1óra 40p
Financiers à la pistache
45p
Banana bread à la cannelle
1óra 5p
Pancakes aux fruits secs et aux dattes
15p
Cookies aux pépites de chocolat
50p