Eszközök és tartozékok
Dairy-free pumpkin soup
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
pumpkin cut in pieces (3cm)350 g
-
carrot cut in pieces (3cm)50 g
-
white onion50 g
-
water600 g
-
chicken stock paste, homemade2 tsp
-
roasted cashew nuts, unsalted30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
13.7 mg
Fehérje
1.7 g
Kalória
209.9 kJ /
50.2 kcal
Zsír
2.3 g
Rost
0.8 g
Telített zsír
0.5 g
Szénhidrát
6.9 g