Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 35 g di pistacchi al naturale, sgusciati
-
70
g di anacardi, non salati e non
tostati - 200 g di datteri denocciolati, (ad esempio Medjool)
- 90 g di cocco grattugiato, non zuccherato
- 2 cucchiaini di té matcha in polvere
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 15 g di acqua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 258.5 kJ / 61.8 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 6.8 g
- Zsír
- 4 g
- Telített zsír
- 2.4 g
- Rost
- 1.1 g
- Nátrium
- 1.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCracker di farro
2u.
Cornetti al formaggio
Nincs értékelés
Barrette di frutta a guscio
Nincs értékelés
Polpettine dolci di semolino
40min
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Nincs értékelés
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
Nincs értékelés
Lumachine ai semi di papavero
Nincs értékelés
Colorare le uova di verde
Nincs értékelés
Colorare le uova di arancione
55min
Colorare le uova di giallo
55min
Colorare le uova di rosso marrone
Nincs értékelés
Colorare le uova di azzurro
Nincs értékelés