Makaron udon z krewetkami

Makaron udon z krewetkami

4.3 162 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porcje

Összetevők

  • 3 ząbki czosnku
  • ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 20 g kolendry, świeżej tylko liście
  • 50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 20 g oleju
  • 500 g wody
  • 1 łyżkę koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostkę bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną
  • 10 g sosu sojowego
  • 200 g kapusty pak choi tylko liście, przekrojone na pół
  • 20 g czerwonej pasty curry
  • 50 g groszku cukrowego, w strączkach
  • 250 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
  • 250 g makaronu udon świeżego lub suchego

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 563.4 mg
Fehérje 19.5 g
Kalória 1547.9 kJ / 370 kcal
Zsír 7.9 g
Rost 5.8 g
Telített zsír 1.2 g
Szénhidrát 56.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése