Vegetarian Spiralized Fideuá

Vegetarian Spiralized Fideuá

4.0 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions

Összetevők

  • courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width
    600 g
  • onions quartered
    100 g
  • fresh parsley cut in pieces
    4 - 5 sprigs
  • red peppers cut in pieces (4 cm)
    150 g
  • aubergine cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • mixed dried mushrooms
    15 g
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    50 g
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    1 ½ tsp
  • sweet paprika
    3 pinches
  • tinned chopped tomatoes
    200 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 896.9 mg
Fehérje 3.6 g
Kalória 789.3 kJ / 188.7 kcal
Zsír 12.8 g
Rost 5 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 16.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése