Eszközök és tartozékok
Rainbow Sandwich
Előkészítés 20p
Összesen 40p
8 portions
Összetevők
-
cooked beetroot100 g
-
red cabbage100 g
-
plum tomatoes100 g
-
yellow pepper100 g
-
avocado100 g
-
carrots150 g
-
iceberg lettuce100 g
Dressing
-
mayonnaise120 g
-
Dijon mustard25 g
-
red wine vinegar25 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
whole milk50 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
micro sprouts50 g
-
fine sea salt4 pinches
-
ground black pepper4 pinches
-
cottage cheese200 g
-
wholemeal bread approx. (35-40 g each)8 slices
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 8 portions
Nátrium
2829.2 mg
Fehérje
61.7 g
Kalória
5965 kJ /
1425.7 kcal
Zsír
52.3 g
Rost
34.2 g
Telített zsír
10.1 g
Szénhidrát
188.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat The Rainbow
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország