Ugrás a fő tartalomra Keresés
Rainbow Sandwich

Rainbow Sandwich
3.0 2 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
8 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • cooked beetroot
    100 g
  • red cabbage
    100 g
  • plum tomatoes
    100 g
  • yellow pepper
    100 g
  • avocado
    100 g
  • carrots
    150 g
  • iceberg lettuce
    100 g
Dressing
  • mayonnaise
    120 g
  • Dijon mustard
    25 g
  • red wine vinegar
    25 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • whole milk
    50 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground smoked paprika
    ½ tsp
  • micro sprouts
    50 g
  • fine sea salt
    4 pinches
  • ground black pepper
    4 pinches
  • cottage cheese
    200 g
  • wholemeal bread approx. (35-40 g each)
    8 slices

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 8 portions

Nátrium 2829.2 mg
Fehérje 61.7 g
Kalória 5965 kJ / 1425.7 kcal
Zsír 52.3 g
Rost 34.2 g
Telített zsír 10.1 g
Szénhidrát 188.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat The Rainbow 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Beef stew with Red Peppers and Potatoes

Beef stew with Red Peppers and Potatoes

3.9(14)

1óra 30p

Aubergine and Lentil Salad

Aubergine and Lentil Salad

4.7(57)

40p

Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns

Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns

2.0(2)

1óra 15p

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45p

Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears

Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears

Nincs értékelés

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

3.3(3)

1óra

Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream

Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream

5.0(1)

40p

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.7(10)

1óra

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

4.2(6)

30p

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50p

Turkey Tonnato with Warm Potato Salad

Turkey Tonnato with Warm Potato Salad

Nincs értékelés

Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings

Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése