Eszközök és tartozékok
Quick Refried Beans
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 portions
Összetevők
-
white onions cut into pieces4 oz
-
garlic clove1
-
salt to taste¾ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
vegetable oil½ oz
-
canned pinto beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)2 cans
-
vegetable stock4 oz
-
queso fresco, crumbled, to servecotija cheese crumbled, to serve
-
fresh cilantro chopped, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
492 mg
Fehérje
6.1 g
Kalória
516.5 kJ /
123.5 kcal
Zsír
3.2 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
0.5 g
Szénhidrát
18.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Taco Tuesday
21 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25p
Cauliflower with Pea Purée
40p
Ginger Cabbage Slaw
15p
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55p
Stir Fry Bok Choy
15p
Chili Lime Steamed Corn
25p
Risotto with Broccolini
35p
Lemon Caper Asparagus
25p
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30p
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20p
Mac and Cheese (TM7)
20p
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10p