Eszközök és tartozékok
Quick Refried Beans
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 portions
Összetevők
-
white onions cut into pieces4 oz
-
garlic clove1
-
salt to taste¾ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
vegetable oil½ oz
-
canned pinto beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)2 cans
-
vegetable stock4 oz
-
queso fresco, crumbled, to servecotija cheese crumbled, to serve
-
fresh cilantro chopped, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
492 mg
Fehérje
6.1 g
Kalória
516.5 kJ /
123.5 kcal
Zsír
3.2 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
0.5 g
Szénhidrát
18.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Taco Tuesday
21 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuick and Spicy Black Beans
20p
Twice Baked Cheese Soufflés
1óra 25p
Chickpea Ratatouille
1óra
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25p
Black Tahini
20p
Risotto with Broccolini
35p
Baked Chili Beans
50p
French Fries (Paul)
1óra 15p
Green Bean Gremolata
25p
Pumpkin Mashed Potatoes
50p
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20p
Mac and Cheese (TM7)
20p