Ugrás a fő tartalomra Keresés
Quick Refried Beans

Quick Refried Beans
4.1 8 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • white onions cut into pieces
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • salt to taste
    ¾ tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • vegetable oil
    ½ oz
  • canned pinto beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
    2 cans
  • vegetable stock
    4 oz
  • cotija cheese crumbled, to serve
    queso fresco, crumbled, to serve
  • fresh cilantro chopped, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 492 mg
Fehérje 6.1 g
Kalória 516.5 kJ / 123.5 kcal
Zsír 3.2 g
Rost 4.9 g
Telített zsír 0.5 g
Szénhidrát 18.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taco Tuesday 21 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

4.3(32)

50p

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

4.6(70)

55p

Potato Curry Soup

4.0(34)

35p

Spinach and Artichoke Garlic Bread

4.7(7)

20p

Cauliflower Potato Salad

4.6(16)

1óra 30p

Asparagus Sauté

4.1(21)

15p

Greek Stuffed Chicken

4.5(115)

1óra 35p

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

4.0(8)

55p

Waldorf Salad

4.8(66)

15p

French Fries (Paul)

4.7(32)

1óra 15p

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

4.6(87)

50p

Pesto Pasta Salad

4.7(34)

30p

 Összes megjelenítése