Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 ½ oz Parmesan cheese rinds (see Tip)
- 2 - 3 lemon peel strips, thin peel only, no white pith
- 1 garlic clove
Crust
- 7 oz all-purpose flour, plus extra to dust
- 4 oz unsalted butter, diced, frozen
- ¼ tsp salt
- 3 tbsp ice water
Filling
- 4 oz fresh baby spinach
- 20 oz water
- 3 oz ricotta cheese
- 1 oz feta cheese, plus extra to sprinkle
- 2 large eggs
- ⅛ tsp salt, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1135.4 kJ / 271.4 kcal
- Fehérje
- 8.9 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 17 g
- Telített zsír
- 10.2 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 225.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCurried Lentils
5h 15min
Keto Stuffed Acorn Squash
1h 20 min
Potato Pancakes
45min
Mushroom Taco Filling
35min
Tofu Ramen Bowl
55min
Potato Pancakes
45min
Tex-Mex Bowl
50min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1h 15min
Spring Garden Minestrone Soup
50min
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1h
Eggplant Stacks
1h 35min
Mushroom Ragu with Zoodles
40min