Garbanzos con camote y espinacas
TM31 TM5 TM6

Garbanzos con camote y espinacas

4.2 (12 értékelés)

Összetevők

  • 15 g de miel
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de camote, en cubos
  • 150 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • ½ cdita de comino
  • ½ cdita de semillas de cilantro
  • 400 g de jitomate, en trozos
  • 250 g de agua
  • 1 cdita de sal
  • 1 pizca de pimienta blanca molida
  • 200 g de espinacas congeladas, descongeladas
  • 500 g de garbanzos cocidos y escurridos

Tápérték
ekkora adagban: 1 porción
Kalória
1188 kJ / 283 kcal
Fehérje
9 g
Szénhidrát
37 g
Zsír
11 g
Telített zsír
0 g
Rost
0 g
Nátrium
0 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése