
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 240 g de agua
- 15 g de aceite de oliva y un poco más para untar
-
20
g de levadura prensada fresca
vagy 2 cucharaditas de levadura seca instantánea (8 g) - 400 g de harina de trigo
- 1 ½ cucharadita de sal gruesa y un poco más
- 150 g de jitomate deshidratado en aceite cortado en tiras
- 1 cucharada de romero fresco sólo las hojas
- 70 g de aceitunas negras deshuesadas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 291 kcal / 1222 kJ
- Fehérje
- 6 g
- Zsír
- 7 g
- Szénhidrát
- 51 g
- Rost
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Nátrium
- 0 mg