Soupe miso

Soupe miso

3.5 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

1000 g d'eau
30 g d'algues kombu
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétal
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
80 g de pâte de soja
200 g de tofu ferme détaillé en dés
4 brins de cive finement ciselés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6.5 g

Kalória 552 kJ / 132 kcal

Zsír 3.8 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Détox 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Soupe à l'oignon

50p

Soupe de courgette, chèvre et noisette

20p

Crème de maïs au cumin

30p

Soupe à la courge et au lait de coco

35p

Soupe aux légumes d'hiver

40p

Velouté carotte, poireau, pomme de terre

35p

Velouté poireau-pomme de terre

1óra

Velouté d'aubergine

45p

Velouté pomme de terre, carotte et navet

30p

Soupe de patates douces, lait de coco et sauge

45p

Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge

55p

Velouté de courge musquée au tofu soyeux

45p

Összes megjelenítése