Sopa de garbanzos con nopales

Sopa de garbanzos con nopales

4.5 57 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 50p
6 porciones

Összetevők

  • 20 g de aceite
  • 90 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 300 g de jitomate
  • 900 g de agua
  • 200 g de garbanzos secos previamente remojados por 8 hrs
  • 300 g de nopales picados
  • 3 ramitas de cilantro
  • 3 cucharaditas de sal
  • 1 chile de árbol seco

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 10 g
Kalória 718 kJ / 171 kcal
Zsír 4 g
Rost 5 g
Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése