Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

3.2 89 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 25p

4 porciones

Összetevők

120 g de avena
1 cucharada de chía
30 g de harina
1 cucharada de polvo para hornear
150 g de yogur griego
3 claras de huevo
miel de agave para servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 8 g

Kalória 415 kJ / 99 kcal

Zsír 1 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Buenos días 10 Recept
Mexikó

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Omelette con salsa de frijol TM6

30p

Tortitas de vainilla y canela

30p

Omelette Caprese

30p

Huevos en cocotte con espinacas

30p

Avena para desayunar

13óra

Pan francés

20p

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6óra 5p

Galletas energéticas de manzana y canela

50p

Yogur con compota de fresas e higos

13óra

Hot cakes de plátano sin gluten

25p

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30p

Frascos de desayuno multicolor

10p

Összes megjelenítése