Eszközök és tartozékok
Hot cakes de avena y chía
Előkészítés 20p
Összesen 25p
4 porciones
Összetevők
-
120 g de avena
-
1 cucharada de chía
-
30 g de harina
-
1 cucharada de polvo para hornear
-
150 g de yogur griego
-
3 claras de huevo
-
miel de agave para servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
8 g
Kalória
415 kJ /
99 kcal
Zsír
1 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Buenos días
10 Recept
Mexikó
Mexikó
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEntomatadas de pollo
40p
Sopecitos de nopal y pollo
1óra 10p
Hot cakes de plátano sin gluten
25p
Champurrado del puesto de tamales
15p
Quesadillas de chicharrón prensado
30p
Desayuno al horno con croissant
40p
Huevos cazuela
30p
Mini panqueques de naranja
20p
Licuado de papaya y naranja
5p
Avena en frascos
12óra 10p
Enmoladas rellenas de plátano macho
30p
Frittata de espinaca y poro
40p