Eszközök és tartozékok
Polvo com molho de ervas
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 doses
Összetevők
-
hortelã só as folhas10 g
-
manjericão só as folhas5 g
-
gemas de ovo4
-
limão só o sumo½
-
polvo descongelado1000 g
-
água100 g
-
vinho branco50 g
-
folha de louro1
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
polpa de tomate50 g
-
sal1 c. chá de
-
natas200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
45 g
Kalória
2213 kJ /
529 kcal
Zsír
36 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
150 receitas - As melhores de 2015
151 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDourada em vapor de caldo e batatas
35p
Arroz de bacalhau e queques de maçã
1óra 40p
Empadão de atum
1óra 10p
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40p
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25p
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40p
Estufado de porco e marisco
1óra 10p
Crepes de pescada
1óra 15p
Lombos de pescada com molho Mournay
55p
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10p
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40p
Filetes de peixe com legumes em papelote
1óra 10p